Fitness | Kursy i Szkolenia

W skrócie

Klub zlokalizowany jest w centrum Warszawy przy Placu Zawiszy w budynku Millennium Plaza. Otwarty od stycznia 2005r daje klientom możliwość lepszego, zdrowszego i szczęśliwszego sposobu życia. Klub jest w pełni klimatyzowany i jest podzielony na 5...
 

Andrzej Brzeziński - Medalista Mistrzostw Świata

09.07.2006.

Posłuchaj jak Andrzej Brzeziński odpowiada na następujące pytania:

-- Jak wyglądają przygotowania do zawodów Mr Universum
-- Jakie suplementy i odżywki powinni stosować początkujący kulturyści
-- Jak powinien wyglądać optymalny posiłek potreningowy
-- Co jest najważniejsze: dieta, trening czy odpoczynek?

Oraz kilka innych cennych wskazówek dla każdego kulturysty.

więcej: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/wfdownloads/singlefile.php?cid=15&lid=220.

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »